چهار عرق سرد چیست

چهار عرق سرد چیست؟ چهار عرق سرد یک عرق گیاهی است که از ترکیب چهار عرق گیاهی که می توان گفت طبع و خواص مشابه دارند، تشکیل شده است. گیاهانی که چهارعرق را تشکیل داده اند شامل عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق شاتره و عرق بیدمشک هستند. چهار عرق به دو شکل عرق سرد و عرق گرم در بازار وجود دارد. عرق چهار گیاه سرد حاوی چهارعرق با طبع سرد و چهار عرق گرم حاوی چهار عرق گیاهی با طبع گرم می باشد که با توجه به طبع و مزاج فرد برای درمان بیماری ها برای افراد تجویز می شود.

چهار عرق سر چیست؟

عرق کاسنی

این عرق گیاهی از چوب و علف گیاه کاسنی گرفته می شود و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند روی، منگنز ، کلسیم و ویتامین هایی مانند 6E ,C ,B می باشد.این عرق گیاهی به هضم غذا ، سلامت قلب ،کاهش درد آرتروز و کاهش وزن کمک می کند.عرق کاسنی یک عرق سرد است بنابراین به افرادی که دارای مزاج گرم هستند خصوصا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می شود.

عرق خارشتر

عرق خارشتر عرق گیاهی است که از جوشاندن گیاه خارشتر و از طریق فرآیند تقطیر بدست می آید و می تواند در مواردی مانند درمان اسهال ، پاکسازی روده ها ، از بین بردن سیاه سرفه و تب و لرز و تصفیه خون و تقویت دستگاه گوارش کمک کند.

عرق شاتره

عرق شاتره یک گیاه با گل هایی با رنگ های متفاوت است که در آب و هوای معتدل رشد می کند.  مهمترین کاربرد آن که اغلب توسط کارشناسان طب سنتی توصیه می شود کمک به درمان و بهبود مشکلات پوست و زیبایی است. از دیگر خواص این عرق گیاهی کمک به پاکسازی کبد و سلامت قلب و بهبود دستگاه گوارش است.

عرق بیدمشک

عرق بیدمشک یک عرق گیاهی بسیار کاربردی است که علاوه بر استفاده دارویی در شیرینی پزی و شربت نیز استفاده می شود. این عرق گیاهی به دلیل اینکه حاوی مواد مغذی مانند فسفر، آهن و اسیدآمینه هایی مانند اسیدهای چرب و اسید سیتریک است می تواند به عنوان یک تقویت کننده قلب و اعصاب عمل کند. به دلیل اینکه یک کاهنده قندخون است مصرف آن به افراد دیابتی توصیه می شود.

این عرق گیاهی به دلیل اینکه حاوی آهن و اسید فولیک است می تواند برای درمان کم خونی نیز مناسب باشد. اما بهتر است بدانید که عرق بیدمشک یک عرق سرد است بنابراین بهتر است افرادی که مزاج سرد دارند. در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند و از یا در کنار این عرق سرد از مواد غذایی که طبع گرم دارند به عنوان مصلح استفاده کنند. اکنون می دانید چهار عرق سرد چیست؟

خواص چهار عرق سرد

چهار عرق سرد برای افرادی که طبع و مزاج سرد دارند توصیه نمی شود زیرا  این عرق گیاهی غالبا برای افرادی که مزاج گرم دارند مفید است. این عرق گیاهی دارای خواص بسیار زیادی است که برخی از آنها عبارتند از :

درمان تب

چهارعرق سرد به دلیل اینکه دارای طبعی سرد است در هنگام تب و عفونت با کاهش التهاب دمای بدن را کاهش می دهد. در نتیجه باعث از بین رفتن تب می شود. این عرق گیاهی یک داروی قطعی برای درمان تب است فقط اینکه باید مقداری صبر داشته باشید زیرا به آرامی تاثیر می گذارد.

سلامت کبد

یکی از مزایای شگفت انگیز چهار عرق سرد درمان بیماری های مرتبط با کبد است. این عرق گیاهی دارای خواص پاکسازی است بنابراین با مصرف منظم این گیاه دارویی کبد را از سموم پاکسازی می کنید و موجب بهبود عملکرد کبد می شوید.

سلامت دستگاه گوارش

این عرق گیاهی یک داروی گیاهی اشتهاآور است که می تواند به افرادی که مشکل بی اشتهایی دارند، با تنظیم اشتها کمک کند. همچنین می تواند با تقویت معده مشکلات دستگاه گوارش را حل کند و همچنین به دلیل اینکه خواص ملینی نیز دارد می تواند به یبوست و هضم بهتر نیز کمک کند.

درمان بیخوابی

 چهارعرق سرد می تواند به عنوان یک آرام بخش عمل کند و مشکلات عصبی را درمان کند و با کاهش استرس و تنش های روزانه موجب می شود که شما خواب آرامی را داشته باشید.

مضرات چهار عرق سرد

چهار عرق سرد چیست؟ این داروی گیاهی در کنار فواید و مزایای بسیار ممکن است عوارضی نیز داشته باشد بنابراین بهتر است در مصرف این عرق گیاهی زیاده روی نکنید.

افرادی که آلرژی و حساسیت دارند بهتر است از مصرف این عرق گیاهی خودداری کنند.

زنان باردار و مادران شیرده نباید این عرق گیاهی را مصرف کنند.

نحوه مصرف چهار عرق سرد

یک فنجان از این عرق گیاهی را پس از غذا در یک لیوان آب خنک حل کرده و سپس بنوشید.